GIMNASIA AERÓBICA

Conocida como aeróbica deportivo, es una disciplina de la gimnasia en la que se ejecuta una rutina de entre 100 y 110 segundos con movimientos de alta intensidad derivados del aeróbica tradicional además de una serie de elementos de dificultad. Dicha rutina debe demostrar movimientos continuos, flexibilidad, fuerza y una perfecta ejecución en los elementos de dificultad.

ENTRENADORA

• LEF. ANA MARÍA QUINTERO ESPARRAGOZA

JEFE DE RAMA

• LEF. Ana María Quintero Esparragoza.

RAMAS

• Varonil y Femenil.

CATEGORÍAS

• Falta información.

LUGAR DE ENTRENAMIENTO

• Gimnasio UAS principal (Estadio Universitario).

HORARIOS DE ENTRENAMIENTO

• De Lunes a Viernes de 6:00 a 9:30 p.m.

REQUISITOS

• Ser miembro de la comunidad universitaria.
• Ropa deportiva.
• Examen médico.

Cédula de inscripción

Contacto e informes 667.712.72.24

Disciplinas Deportivas